Hvor hurtigt kan du cykle? Er du i god træning efter sommerferiens cykeltur? Kom og prøv dig selv af på en 30 kilometer-enkeltstart.
Har du en cykel og en cykelhjelm, kan du afprøve dine kræfter og din udholdenhed tirsdag 6. august klokken 18, hvor Nakskov Cykle Club er arrangør af en 30 kilometer-enkeltstart for motionister.
Enkeltstarten er også diplomkørsel til Danmarksdiplom, hvilket vil sige, at rytterne kan erhverve et guld-, sølv- eller bronzediplom afhængig af, hvor hurtigt de har kørt enkeltstarten.
Køretiderne er alders- og kønsbestemt.
En damerytter på 35-42 år må bruge max. 56 min. for at få gulddiplom, og henholdsvis 61 min. og 66 min. til sølv- og bronzediplom.
En herrerytter i tilsvarende aldersklasse må bruge max. 51, 56 og 61 min. på at køre de 30 kmilometer for at erobre guld-, sølv- og bronzediplom.
Løbet har start og mål i Vester Karleby ved krydset Nakskovvej/Mejerivej, ca. 4 km nord for Nakskov. Ruten er på Nakskovvej og Bandholmvej mellem Vester Karleby og Birket, hvor der er vendepunkt - altså en ud-hjemrute, som er perfekt til en enkeltstart.
Der er tilmelding på dagen mellem klokken 17 og 17.45. Første start er klokken 18. Rytterne bliver sendt af sted med ét minuts mellemrum i den rækkefølge, de er tilmeldt.
Det er ganske gratis at deltage.
Der er ikke mulighed for at tilbyde omklædnings- og badefaciliteter, så deltagerne må tage en skiftetrøje med.
Det er en god idé at komme i god tid, så man kan nå at varme godt op.
Cykelhjelm er obligatorisk.Tristyr og styrbøjle er tilladt, da det er enkeltstart. Man skal fylde 15 år i dette kalenderår for at kunne deltage.
Mere info på www.nakskov-cc.dk
-
En rytter er efter 15 kilometer tilbage ved vendepunktet i Birket. Fra sidste års løb. Foto: Privat
