Annonce
Bolig og livsstil

Lad ikke livsfortællinger gå tabt

- Signaturhistorier er ofte nogle, fortælleren føler et behov for at fortælle for at give udtryk for sig selv på en bestemt måde, forklarer Andreas Nikolajsen fra Fortæl for Livet. (Arkivfoto) Foto: Linda Kastrup/Ritzau Scanpix

Brug detaljer, sanser og konkrete genstande til at åbne skattekisten af livsfortællinger, som den ældre måske selv havde glemt alt om.

Det kan have stor betydning for ældre mennesker, at der er familiemedlemmer og nære venner, der kender deres livshistorie.

Livshistorierne hjælper nemlig de ældre med at blive anerkendt som individer, forklarer Anna Wilroth, som er ansvarlig for mental sundhed og sorg hos Ældre Sagen.

- At man har nøglepersoner, der kender ens liv, har stor betydning for både livskvalitet og livslyst, siger hun.

Livshistorierne er en måde at formidle og forklare ens personlighed og karaktertræk med konkrete historier. Og for de pårørende er det en måde at komme tættere på og forstå sit familiemedlem eller sin ven.

Og ifølge psykolog Andreas Nikolajsen handler det at kende et menneske netop om at kende dets historie. Han er videnskabelig medarbejder og projektleder for livshistoriegrupperne Fortæl for Livet hos Ensomme Gamles Værn.

- Når man lytter til historierne, kommer der kød på det menneske, der sidder foran en, forklarer Andreas Nikolajsen.

Og hvis du vil sikre, at den ældres fortællinger ikke går tabt, så kan du bruge nogle redskaber til at lirke den gode fortæller frem.

En god start kan være at dykke ned i almenmenneskelige temaer som kærlighed, parforhold, venskab, forældreskab og store vendepunkter eller omvæltninger.

Hvis det bare bliver korte og afrundende oprids, og du har svært ved at få den ældre videre i fortællingerne, kan du bruge et andet fortælleteknisk trick.

Det handler om at fæstne sig ved detaljer og få den ældre til at uddybe - og dermed gå ned af nye spor i sin hukommelse.

- Spørg, hvordan der så ud, hvordan det lød, og hvordan stemningen var. Lugtede der af mad, cigaretrøg eller mug, og hvilket tøj gik vedkommende i som ung?, siger Andreas Nikolajsen.

- Så tager man fortælleren tilbage til den tid, og det giver en masse associationer. At spørge ind til det sanselige er et godt trick til at åbne erindringen og fortællelysten, fortæller han.

De fleste har en håndfuld signaturhistorier, som de mener, tegner en god karakteristik af dem. Det kan være fra soldatertiden, deres professionelle liv eller familielivet.

Historier, der står som konkrete eksempler på nogle karaktertræk, de forbinder med sig selv og gerne - bevidst eller ubevidst - vil fremhæve.

Og som pårørende til en ældre, kan du sandsynligvis de historier lige så meget på rygraden, som den ældre selv.

Andreas Nikolajsen råder til, at du lytter til signaturhistorierne, men også bruger dem til at åbne døren til de nye fortællinger.

Spørg ind til detaljer, der kan lede den ældre ind på en ny sidevej i stedet for den slagne, der er blevet åndeligt trampet ned gennem årtier.

/ritzau fokus/

- Signaturhistorier er ofte nogle, fortælleren føler et behov for at fortælle for at give udtryk for sig selv på en bestemt måde, forklarer Andreas Nikolajsen fra Fortæl for Livet. (Arkivfoto) Foto: Ida Guldbæk Arentsen/Ritzau Scanpix
  • RB PLUS/PFS/Overblik: Din pension har ændret sig i 2020
    - Signaturhistorier er ofte nogle, fortælleren føler et behov for at fortælle for at give udtryk for sig selv på en bestemt måde, forklarer Andreas Nikolajsen fra Fortæl for Livet. (Arkivfoto) Foto: Linda Kastrup/Ritzau Scanpix
  • PLUS Ny ydelse til nedslidte lander til nytår
    - Signaturhistorier er ofte nogle, fortælleren føler et behov for at fortælle for at give udtryk for sig selv på en bestemt måde, forklarer Andreas Nikolajsen fra Fortæl for Livet. (Arkivfoto) Foto: Ida Guldbæk Arentsen/Ritzau Scanpix
Annonce
Annonce
Annonce
Lokal nyt

Nicolai skal gå 2500 kilometer baglæns - af helt særlig grund

112

14-årig dreng meldt savnet

Sport

NFC vinder efter vanvidsafslutning og sikrer sig top 6

Indland

Rekordmange ikke-vestlige indvandrere er i arbejde

Guldborgsund

Vild rekord ved museumsåbning

Sport

Team Sydhavsøerne tog værdiløs sejr i Aarhus

Dølle

Landskendt komiker optræder på Dølle

Guldborgsund

Endelig: Nu starter kæmpe projekt til 30 millioner kroner

Sport

NFC klar til påskekamp: Højmark står til startplads mod sin tidligere klub

Indland

Skatteminister vil ændre regler efter sag om forkerte boligskatter

Sport

Team Sydhavsøerne kan runde flest indtjente point i 11 sæsoner

Sport

Cheftræner efter slutspilssejr: - Det var en mental svær opgave

112

Bil i brand på motorvejen

Guldborgsund

Konkursramt tøjbutik er forvandlet til helsecafé

Indland

Det Sydfynske Øhav kommer på anerkendt Unesco-liste

Annonce
Annonce
Sport

Triumf i Silkeborg - perfekt slutspilsstart for NFH

112

Politiet med klar opfordring: Aftal det på forhånd

112

Tidligere drabsdømt tilstår drab på medpatient i Skejby

112

Hundredvis blitzet - en kørte 147 km/t

Lolland

Askø-beboere fik besøg fra Christiansborg i færgesag: - Dejligt at nogen gider lytte til os

Sport

Skifteret giver NFC-konkurrents ejer frist til at komme med redningsplan

Lokal nyt

Venstre vil forlænge grænsekontrollem