Annonce
Ugeavisen Guldborgsund

Her kan du gratis komme i form

Glimt fra træningen i Nørre Alslev Gymnastikforening. Foto: Privat

Nørre Alslev Gymnastikforening - NAG - starter træningen efter jule- og nytårsferien i uge 1 og 2, og instruktørerne står klar til at få børn og voksne i form.

Nørre Alslev Gymnastikforening - NAB - starter 2. januar igen efter jule- og nytårsferien, og instruktørerne står klar til at sørge for, at både børn og voksne kommer i form.

Foreningen har 15 ugentlige holdtræninger for voksne, og der er gratis træning i uge 1 og 2. Der tilbydes Hatha yoga, Yin yoga, Jumping Fitness, Crossdance, DanceFitness, CrossGym, Aqua-fitness og "Bevæg dig glad". Der er således noget for enhver smag, og der garanteres for sved på panden og smil på læben.

Varmtvandstræning

Der starter også nyt hold op i varmtvandstræning i uge 1. Holdet træner hver torsdag fra klokken 20-21 i Nordfalster Svømmecenter. Prisen er 475 kroner for træning til og med april 2019. Tilmelding skal rettes til instruktør Inge Boding, telefon 2896 5402.

Nye børnegymnaster i alle aldre er velkomne på alle foreningens børnehold, der starter i uge 2, og interesserede forældre henvises til at logge ind på foreningens hjemmeside www.na-gym.dk, for at studere holdoversigten, eller man kan følge foreningens aktiviteter på Facebook.

Også på voksenholdene Afspænding og Mandeholdet (floorball) er nye deltagere velkomne. Ved opstart i januar betales halv pris af kontingentet.

Året skydes også i gang med endnu et af de populære "Hop i hallen"-arrangementer søndag 13. januar klokken 9-11. Her kan alle børn (0-6 år) og deres forældre/voksne få et par timers aktiv familietid med fri leg og udfordringer på foreningens mange redskaber.

Arrangementet er gratis for alle og gentages i februar og marts. NAG har modtaget knapt 12.000 kroner i støtte fra Carlsberg Sportsfond til en motorikpakke med små-rekvisitter, der har gjort "Hop i hallen"-arrangementerne endnu sjovere for aldersgruppen.

Artiklen fortsætter efter annoncen

Gratis smagsprøve

Derudover bydes på åbent hus i foreningen søndag 27. januar klokken 10-12, når NAG deltager i den landsdækkende "DGI Fitness Tryday", hvor man kan komme og få en gratis smagsprøve på alle foreningens fitness-aktiviteter. Der vil være legeplads med opsyn til børnene, så forældre også kan få rørt sig.

Foreningen håber, at rigtig mange vil benytte sig af de mange gratis tilbud i årets første måned.

  • Glimt fra træningen i Nørre Alslev Gymnastikforening. Foto: Privat
Annonce
Annonce
Annonce
Guldborgsund

Sommerhus-sensation: - Vi har forrygende travlt

Lolland-Falser

Stigende vandstande og voldsomme storme har konsekvenser: Flere og flere melder sig

Guldborgsund

35 biler til start i lokalt påskerally

Indland

Rekordmange ikke-vestlige indvandrere er i arbejde

Sport

Bredahl efter sejrsmål i overtiden: - En kæmpe forløsning

Sport

Bruun Jørgensen: - Det blev en underlig oplevelse

Lokal nyt

Nicolai skal gå 2500 kilometer baglæns - af helt særlig grund

Nakskov

Familieforretning fylder 50 år: - Snakketøjet har jeg efter min far

Sport

NFC vinder efter vanvidsafslutning og sikrer sig top 6

Indland

Skatteminister vil ændre regler efter sag om forkerte boligskatter

Sport

Team Sydhavsøerne tog værdiløs sejr i Aarhus

Guldborgsund

Endelig: Nu starter kæmpe projekt til 30 millioner kroner

112

14-årig dreng meldt savnet

Sport

NFC klar til påskekamp: Højmark står til startplads mod sin tidligere klub

Indland

Det Sydfynske Øhav kommer på anerkendt Unesco-liste

Annonce
Annonce
Guldborgsund

Vild rekord ved museumsåbning

Sport

Team Sydhavsøerne kan runde flest indtjente point i 11 sæsoner

112

Tidligere drabsdømt tilstår drab på medpatient i Skejby

Sport

Cheftræner efter slutspilssejr: - Det var en mental svær opgave

Dølle

Landskendt komiker optræder på Dølle

Guldborgsund

Konkursramt tøjbutik er forvandlet til helsecafé

112

Politiet med klar opfordring: Aftal det på forhånd