Annonce
Lolland

MMA-træning i Nakskov igen

Under opvarmningen skal man eksempelvis lave armbøjninger, sit outs eller burpees, hvis Peter Bagge-Nielsen fanger og rammer en med skumrullerne. Foto: Jan Knudsen

Eneste sted på Lolland-Falster, at kampsporten er en mulighed.

NAKSKOV For otte år siden og nogle år frem kunne man træne MMA, der er sammensat af teknikker fra forskellige kampsportsarter, i Nakskov.

- Muligheden har været der sådan lidt on-and-off, og først da Mark O. Madsen begyndte at dyrke MMA, blev det udbredt på Lolland-Falster, fortæller Peter Bagge-Nielsen fra Nakskov.

Og MMA-udøverne rykkede til Maribo, da Mark O. Madsens nye Olympian Gym i Maribo åbnede. Men der er buret til kampene og måtterne til MMA-træningen imidlertid blevet fjernet igen.

- Så vi savnede det. Peter og jeg har trænet fast i otte år, og jeg rev i Peter for, at vi skulle starte op i Nakskov igen, fortæller Patrick Panum fra Sandby.

De to, der også har stået for træningen før i Nakskov, fik så stiftet en forening, MMA Nakskov, der også er godkendt af kommunen, og siden september har der så kunnet trænes teknik tirsdage og torsdage aftener i brydelokalet i Nakskov Idrætscenter.

MMA Nakskov har desuden lige udvidet med muligheden for sparring - altså træning i kamp - to og to på fredage eftermiddage.

- Men vi kæmper stille og roligt, og det er efter amatørreglerne, hvor man eksempelvis ikke må give knæ til hoved eller give albue til modstanderen, som de professionelle udøvere må, forklarer Peter Bagge-Nielsen.

- Man lærer meget om sig selv, når man dyrker MMA, tilføjer Patrick Panum og indskyder, at mange tror, at de er supermænd, men kan ikke slå en kolbøtte, når de møder op. Mange har også en forestilling om, at vi bare banker hinanden, men bliver overraskede, når de prøver det.

- Og så vil vi jo også gerne tilbyde et sammenhold i klubben, fremhæver han.

Det gode ved MMA er ifølge Peter Bagge-Nielsen, at det er mere frit, og at man ikke er begrænset til én kampsport og kan lave sin egen stil.

Der er også tre kvinder, der træner med. Blandt andet Patricks kæreste, Nanna Klausen, der dog holder pause nu, mens hun er gravid. I stedet styrer hun stopuret og musikken.

Da MMA Nakskov er den eneste MMA-klub i landsdelen, har klubben også medlemmer fra eksempelvis Nykøbing, Sakskøbing og Toreby L.

Man sparker ikke med foden, men med skinnebenet, der er beskyttet under træningen. Her sparrer Lukas Olchawa (til venstre) og Peter Bagge-Nielsen. Foto: Jan Knudsen
Når der sparres, sparkes der ikke igennem, men markeres. Foto: Jan Knudsen
Maria Vinther siger, at blå mærker fra MMA er de bedste, man kan få - og at hun bærer dem med stolthed. Foto: Jan Knudsen
Her er Patrick Panum (øverst) i en submission på gulv med Lukas Olchawa. Foto: Jan Knudsen
Det var Patrick Panum (til venstre), der tog initiativet til at få MMA-træning i Nakskov - og i landsdelen - igen. Foto: Jan Knudsen
Medlemmerne af den nye MMA-klub kan træne kamp på fredage. Foto: Jan Knudsen
Annonce
Annonce
Femern

Nyt supermarked kan blive lokal købmands redning

Annonce
Guldborgsund

Stemmer man ja eller nej, hvis man er i tvivl?

Annonce
Forsiden netop nu
Sport

LIVE: Nykøbing FC - AC Horsens

Lolland

Tak for kaffe - varmeregningen stiger med 83 procent på plejehjem

Guldborgsund

Formand jubler over lave ledighedstal: Endelig er vi på landsgennemsnittet

Dølle

Dølle-drabet: Politiet efterlyser video-optagelser

Sport

Jessen foran kontraktudløb: - Jeg elsker at være i NFC

Guldborgsund

Børn slog alarm om naturbrand

Lokal nyt

Indsatsen nedjusteres, men det er stadig muligt at blive vaccineret mod covid-19

Lolland

Mindre brand ved sundhedscenter

Lolland

Tyverier fra utallige køretøjer

Sport

Lokal racerkører har taget spidsen i årets Super GT-serie

Guldborgsund

Hurtig indsats fra beboere hindrede brand i at sprede sig

Lolland

Dannebrogsfaner "uønsket" ved dronningebesøget

112

Unge drenge brød ind i fitnesscenter og begik hærværk

Annonce
Sport

Elma lavede 21 mål i rekordsejr

Guldborgsund

Godt vejr betyder flere gæster

Lolland

Ældreminister fik gode råd fra frontpersonale

112

Ubudne gæster kom med vin og kage

Erhverv

Poul Nyrup besøgte lærlinge på Femern-byggeplads

Lolland

Opholdssted rykker ind i nedlagt skole

Guldborgsund

Klimaaktivister foran sukkerfabrikken: Det er ikke raketvidenskab, det her

Lolland

Landsbyordninger truet af lukning

Annonce
Annonce