Annonce
Sport

Selvbevidsthed og lyst holder landsholdsveteraner i gang

Henrik Møllgaard går ofte rundt med en ispose på knæet efter kampene. For ham handler det om ikke at holde for meget fri. (Arkivfoto) Foto: Liselotte Sabroe/Ritzau Scanpix

Det bliver mere almindeligt for håndboldspillere at spille, til de er langt oppe i 30'erne, mener Lasse Svan.

Den danske højre fløj har til tider haft en samlet alder på 78 år under EM i håndbold.

Med Lasse Svan på 38 år og Hans Lindberg på 40 år var det svært at forestille sig en mere rutineret duo, før Lindberg blev ramt af coronavirus og sat i isolation.

Tager man også de to gange Henrik - Toft og Møllgaard - med i ligningen, har fire af de danske spillere under EM rundet de 35 år, og det er ingen tilfældighed, mener Lasse Svan.

- Vi er blevet bedre til at passe på os selv. Vi spiller rigtig mange kampe, og det giver selvfølgelig en masse slid.

- Men der er kommet mere fokus på, hvordan vi restituerer, og hvordan vi kommer igennem tingene, end der var for bare ti år siden, siger han.

Han nævner kost, kondition, styrketræning og restitution som områder, der er blevet langt vigtigere hjemme i klubben Flensburg-Handewitt.

- Der bliver skruet på alle knapper for at finde ud af, hvad den bedste løsning er for den enkelte.

- Hvis man bliver skadet eller tvunget til at stoppe, er det selvfølgelig noget andet. Men jeg tror, at det bliver mere normalt, at folk spiller langt oppe i 30'erne, mener Lasse Svan, som har meddelt, at han stopper håndboldkarrieren til sommer.

Professionalisme er helt afgørende for at holde en håndboldspiller i gang, påpeger fløjkollegaen Hans Lindberg.

Men også det mentale aspekt spiller en stor rolle, mener han.

- Man skal have det sjovt med at træne og spille håndbold, så hvis lysten ikke er der, er det rimelig kedeligt at holde sig i form i januar.

- Jeg synes stadig, det er sjovt at være på håndboldbanen. Og så handler det selvfølgelig om at holde niveau. Sådan er det nok, uanset om man er 20, 30 eller 40. Du skal præstere og vise, at du er, hvor du skal være, forklarer han.

Forsvarskrumtappen Henrik Møllgaard på 37 år kan godt mærke, at han ikke er helt ung længere.

Fridagene er blevet færre, og kroppen skal holdes i gang. Men selv om sporten kræver mere arbejde end tidligere i karrieren, nyder han stadig at være en del af den.

- Tidligere har jeg sagtens kunnet tage dage fri, og i sommerferien på fem-seks uger har jeg kunnet smække benene op de første to-tre uger for så at køre hårdt på. Nu kan jeg ikke holde til mere end et par dage.

- Fra nu af handler det bare om at holde mig i gang, og på den måde er jeg taknemmelig for, at jeg får penge for at holde mig i form, siger Møllgaard.

Mens Lindberg fortsat venter på grønt lys til eventuelt at vende tilbage til turneringen, er Svan og Møllgaard i spil til holdet, som onsdag klokken 20.30 møder Frankrig i det sidste opgør i mellemrunden.

Annonce
Annonce
Femern

Nyt supermarked kan blive lokal købmands redning

Annonce
Guldborgsund

Stemmer man ja eller nej, hvis man er i tvivl?

Annonce
Forsiden netop nu
Sport

LIVE: Nykøbing FC - AC Horsens

Lolland

Tak for kaffe - varmeregningen stiger med 83 procent på plejehjem

Guldborgsund

Formand jubler over lave ledighedstal: Endelig er vi på landsgennemsnittet

Dølle

Dølle-drabet: Politiet efterlyser video-optagelser

Sport

Jessen foran kontraktudløb: - Jeg elsker at være i NFC

Guldborgsund

Børn slog alarm om naturbrand

Lokal nyt

Indsatsen nedjusteres, men det er stadig muligt at blive vaccineret mod covid-19

Lolland

Mindre brand ved sundhedscenter

Lolland

Tyverier fra utallige køretøjer

Sport

Lokal racerkører har taget spidsen i årets Super GT-serie

Guldborgsund

Hurtig indsats fra beboere hindrede brand i at sprede sig

Lolland

Dannebrogsfaner "uønsket" ved dronningebesøget

112

Unge drenge brød ind i fitnesscenter og begik hærværk

Annonce
Sport

Elma lavede 21 mål i rekordsejr

Guldborgsund

Godt vejr betyder flere gæster

Lolland

Ældreminister fik gode råd fra frontpersonale

112

Ubudne gæster kom med vin og kage

Erhverv

Poul Nyrup besøgte lærlinge på Femern-byggeplads

Lolland

Opholdssted rykker ind i nedlagt skole

Guldborgsund

Klimaaktivister foran sukkerfabrikken: Det er ikke raketvidenskab, det her

Lolland

Landsbyordninger truet af lukning

Annonce
Annonce