Annonce
Ugeavisen Guldborgsund

Få livet tilbage

Helle Sydendal har skrevet bogen "Få livet tilbage - en bog om lavt stofskifte", som mod forventning blev en bestseller. FOTO: PH Medier
Fora Fritid inviterer til foredrag om lavt stofskifte med forfatter Helle Sydendal, der selv har for lavt stofskifte.

NYKØBING:  Træthed, overvægt, glemsomhed og depression kan skyldes lavt stofskifte. Symptomerne er mange og ofte forstår familien ikke, hvad der er galt, når et familiemedlem rammes af lavt stofskifte.

Det og meget mere kan man høre om, når foredragsholder og forfatter Helle Sydendal gæster Fora Fritid og Højskolen Marielyst 24. april klokken 19.30.

- Når man enten er ekstremt træt og ikke orker noget, når man glemmer alt, eller man har prøvet at tabe sig gennem længere tid, så hører man ofte fra familie og venner, at ”man bare skal tage sig sammen”. Men det er ikke viljestyrke, der mangler, når man er ramt af lavt stofskifte. Man mangler i stedet livsvigtige hormoner, og det er derfor, at kroppen og hjernen ikke fungerer, lyder det fra Helle Sydendal, der selv har lavt stofskifte.

Annonce

- Hun oplevede, at selv hendes læge sagde til hende: "Du skal bare skal spise mindre og motionere - så får du det bedre. "

Men hun fik det først godt, da hun havde fundet en læge, der kunne give den rigtige medicin. Efter en mangeårig kamp fik Helle Sydendal det godt igen - hun fik livet tilbage.

Det skrev hun en bog om, "Få livet tilbage", en bog om lavt stofskifte.

Stik mod alles forventning blev bogen en dansk bestseller. Helle Sydendal er jo glad for, at der er mange, der læser hendes bog. Men hun er ked af, at behovet for bogen er så stort - for det viser jo, at der er mange, der ikke har det godt på grund af lavt stofskifte.

Få altid en test

Ifølge Helle Sydendal bør man aldrig gå i gang med en drastisk livsstilsomlægning - som slankekur eller træning - uden først at få tjekket sit stofskifte. På den måde kan man sikre sig mod unødige nederlag og svigtende resultater.

I bogen og til foredraget fortæller hun om sine egne oplevelser. Om mislykkedes slankekure og om håbløse timer i motionscentre. Hun kommer også ind på de mange andre frygtelige følger som lavt stofskifte fører med sig: Ufattelig træthed, hukommelsesbesvær, smerter i muskler og led. Om ikke at vide om hun var på vej til eller fra arbejde  og mange andre symptomer.

Men hun fortæller også om hvordan hun fik kæmpet sig vej ud på den anden side. Om hvordan hun nu har fået den rette behandling og er blevet sig selv igen. Til foredraget anviser Helle Sydendal en vej for andre i samme situation og prøver at guide dem gennem sundhedssystemets jungle til en bedre behandling.

Der er gratis entré til foredraget.


Annonce
112

Stor trafikulykke ved Rødby: Flere tilskadekomne

Annonce
Annonce
112

Stor trafikulykke ved Rødby: Flere tilskadekomne

Rødby

Ny sauna indviet: Hjælper dig via infrarøde stråler

Royal Run

Kritiserer det: For meget fedme-fokus

Indland

Lastbils-blokader var ikke nok: Nu er det vedtaget

Lolland-Falster

Giver kommuner lov til at anvende tryghedsvagter

112

Dødsulykken på Falster: Politiet har stadig brug for din hjælp

Sport

Meng efter titeldrama: - Han er den bedste, jeg har mødt

Sport

NFH taber tæt bronzekamp til Ikast

112

Banegårds-ballade: Kom tilbage og kastede med flaske

Lokal nyt

Største tørke siden 2018: - Bliver værre for hver dag, der går

Lokal nyt

Lokal landmand tørster efter regn

Politik

Chatrobot skriver indledning på statsministers tale

Royal Run

12-årige prins Vincent slår far og storebror i royalt løb

Sport

TSØ efter ny træner: Det har været os meget magtpåliggende

Lokal nyt

Knap 30.000 ulovlige nikotinprodukter beslaglagt

Annonce
Lolland

Nabobekymring: - Bare det ikke bliver et feststed

Lolland

Nu vender kongen hjem

Royal Run

Førstegangsløberen Dan: Det var satme varmt!

112

Havde testosteron med i bilen

Sport

Krydsermissilet skyder for sidste gang

Ugeavisen Lolland

To års jubilæum - og stadig fuld fart på

Ugeavisen Guldborgsund

Streetparade og sommerfest

112

Trafikuheld: Tilskadekommen fløjet på hospitalet

Indland

Advarer efter fund af møl: Spis dem ikke

112

Håndværkerbil i brand: Værktøj er smeltet

Sport

Stort trænernavn: Her er Team Sydhavsøernes nye boss

Guldborgsund

Markant flere familier søger om hjælp til sommerferien

Lolland

Whitsun forsikrer: Det er vi 100 procent

Transport

Cyklen bliver gratis: - Det er en alletiders ide

Guldborgsund

Seje Britta: Gennemførte løbet på et ben!

Lolland

Kunstner kendte intet til royalt besøg

Lokal nyt

Lokal bokser med stort stævne: Samme dag som rivalen

Royal Run

- Det er én gang i livet

Lolland

Simba, Molly og Ploy er flyttet sammen

112

Gaderøveri ved højlys dag i Nysted: Har du set ham?

Annonce
Annonce
Lolland

Farligt uheldskryds: - Det kræver økonomi

Ugeavisen Guldborgsund

Kunne gå-fodbold være noget for dig?

Trafik

Bussen skal finde en anden rute

Royal Run

Vil du være med til festen? Så send os dine billeder

Ugeavisen Lolland

Museumsbanen til madmøde og damptræf

Guldborgsund

Svært ved at skaffe personale: Sygehusfusion på vej

Guldborgsund

Slagterbutik er blevet lukket

Lolland

Marys svinkeærinde: Hylder lokalt kunstværk

Royal Run

Familien Danielsen gik en mil

112

Tøjet brændte: Rent held at beboer vågnede

Guldborgsund

Nykøbing F. Sygehus i front på digitale løsninger

112

Alvorlige sammenstød: Er det her Sydlollands sorte plet?

Royal Run

De første tilskuere sad klar allerede klokken 9

Udland

Vandet i Venedigs store kanal er blevet lysegrønt