BIRKET: Selvom løbet hedder "De fede må svede, de tynde må stønne", så kan alle deltage i det traditionsrige motionsløb ved Birket uanset vægt og BMI-tal.
Det vigtigste er at komme ud at røre sig, og det kan man gøre 29. januar omkring Birket ved at løbe, gå eller køre på cykel.
Der er start og mål fra Birket Skole på Bandholmvej 99, 4943 Torrig, og der vil være indskrivning mellem klokken 10 og 10.45 for dem, som ikke har tilmeldt sig i forvejen.
Igen i år er der fire forskellige ruter, nemlig børneløb på 2,4 kilometer, en rute på 4,8 kilometer for både gående og løbende, en løberute på 10,3 kilometer og en mountainbikerute på 23 kilometer.
Før starten kan alle deltage i fælles opvarmning. På løbe/gå-ruterne er der mulighed for at medbringe mindre børn i ”løbevogn”. På distancerne 10,3 kilometer og mountainbikeruten bliver der mulighed for at nyde synet af kunstværket Dodekalitten, og på tre af ruterne skal der prøves kræfter med Ravnsby bakker.
Som sædvanlig er der medaljer og gratis varme og kolde forfriskninger efter løbet.
Det koster 50 kroner at deltage - dog kun 30 kroner for børn under 12 år.
-
Der er start og mål ved Birket Skole, når motionsløbet "De fede må svede, de tynde må stønne" afvikles. Arkivfoto: Anders Knudsen
