Annonce
Indland

Vi har ikke tid til morgenmad

Hver fjerde dropper morgenmaden. Og hver anden spiser morgenmad alene. Skidt for sundheden, siger ekspert

Stadig flere danskere springer morgenmaden over, fordi de ikke har tid. På bare tre år er antallet steget fra 28 til 41 procent.

Det viser en ny undersøgelse fra analyseinstituttet YouGov.

- Vores liv i dag er præget af fleksibilitet og selvrealisering. Vi skal være fleksible i forhold til arbejde, familie og venner, og så skal vi også realisere os selv. Det smitter i høj grad af på morgenerne, siger sociolog og fremtidsforsker Birthe Linddal fra Fremtidsforskeren.

Dermed bliver den rolige morgenstund, hvor kernefamilien spiser sammen, stadigt sjældnere.

Undersøgelsen viser da også, at selvom otte ud af 10 danskere spiser morgenmad hjemme, så spiser hver anden morgenmad alene, selvom de bor sammen med partner eller børn.

I stedet indtages morgenmaden typisk foran tv eller computer.

- Men når vi spiser i ikke bevidst-tilstand foran en skærm, er der større fare for, at vi ikke opfatter, hvad og hvor meget vi spiser, siger ernæringsekspert Preben Vestergaard Hansen fra professionshøjskolen Metropol og fortsætter:

- I kampen mod danskernes stigende overvægt er der voksende fokus på, at når vi ikke er opmærksomme på smagsoplevelser, bliver vi måske heller ikke naturligt mætte og risikerer lettere at overspise.

Undersøgelsen viser også, at færdigproducerede fødevarer bliver stadig vigtigere i valg af morgenmad.

- Morgenmaden skal være nem og helst ramle ned i hænderne på os uden mange anstrengelser. Engang var havregrød til hele familien typisk morens job, men det har hverken hun eller farmand længere tid eller lyst til, siger fremtidsforsker Birthe Linddal.

Undersøgelsen om danskernes morgenmadsvaner er gennemført af analyseinstituttet YouGov Zapera på vegne af Nordisk Kellogg?s med deltagelse af 1006 danskere.

/ritzau/

Annonce
112

31-årig mand stikker læge på psykiatrisk afdeling med en kniv

Indland

Borgere får sendt nye beredskabsråd som digital post

Annonce
Annonce
Rødby

Mest omfattende ændring i 60 år: Slut med lange køer

112

Mænd kørte væk fra brand: - Klart vores mistanke, at den er påsat

112

Alvorligt færdselsuheld spærrer landevej

Lolland

Kæmper for at få uddannelser til Nakskov

Guldborgsund

Claus Meyer lykkelig: Slår dørene op i "sin elskede by"

Sport

Sådan! Lollandsk OL-håb vinder EM-guld

Guldborgsund

Danmarks dyreste lokum? Lokal toiletbygning vurderet til flere millioner

112

Uheld på Sydmotorvejen: Person kørt på sygehuset

112

31-årig mand stikker læge på psykiatrisk afdeling med en kniv

Indland

Borgere får sendt nye beredskabsråd som digital post

Fejø

Klimaaktivisterne tøver ikke længere: Vigtige retningslinjer

Sport

Øv! Lokalt OL-håb misser EM-guld

Guldborgsund

Formand går af: "Det sandede til i selvfedme og uforsonlighed"

Sport

Vil spolere oprykningsfesten i Esbjerg

Lokal nyt

Forsvarsminister: Danskerne skal kunne klare sig selv i tre dage i krisesituation

Annonce
Annonce
Sport

NFC smidt på sommerferie med våd klud i ansigtet

Lolland

Stor cykelfest i byen: Lukker flere veje lørdag

Vejret

Åh nej: Masser af regn på vej - frygter skybrud på Sydhavsøerne

Sport

Tyskland med storsejr i EM-åbning

Guldborgsund

Kæmpe fest på Torvet blev et tilløbsstykke: Se alle billederne

Indland

Tiltalt for Meng-drab skrev brutale noveller om bortførsler

Nykøbing

Påvirket mand kørte cyklist ned: Politiet søger vidner