Som pårørende til en person med demens kan du hjælpe med at gøre hverdagen lettere med farver, lys og placering af tingene i boligen.
Hvis du ser et stort hul i vejen, så går du i en bue udenom. Du ville næppe have lyst til at tage et skridt lige ned i hullet, selv hvis du fik at vide af en anden, at der ikke ville ske dig noget.
Sådan er oplevelsen for mange personer, der er ramt af demens. De kan opleve, at mørke flader bliver omsat til store, sorte huller. Og derfor har de ikke lyst til at træde på en sort dørmåtte eller sætte sig i en mørk sofa.
Omkring 90.000 danskere har demens, og 2 millioner har demens inde på livet. Det viser en undersøgelse fra Folkebevægelsen for Demensvenligt Danmark.
Og som pårørende kan du hjælpe med at gøre boligen lettere at navigere i. Det fortæller Lone Harlev, som er sekretariatsleder i Folkebevægelsen for et Demensvenligt Danmark - et nationalt samarbejde mellem 13 organisationer.
- Farver kan hjælpe øjnene på vej. Sorte og mørke møbler kan virke som et sort hul at sætte sig ned i. Så sæt en pude med en farve på, så det bryder den store flade, siger Lone Tarlev.
Skygger kan også snyde øjnene til at tro, at der eksempelvis er niveauforskelle eller noget, man skal gå uden om, på et gulv.
- Vær opmærksom på, at lyset fra lamper er placeret korrekt. Især nu hvor det bliver vinter og mørkt. Ellers kan det få hjemmet til at virke mørkt og utilgængeligt, siger hun.
Gå boligen systematisk igennem for mørke farver og manglende lys - helst på et tidspunkt, hvor der ikke er meget dagslys.
Kontrastfarver kan også bruges til at sætte spot på vigtige ting i hjemmet. Eksempelvis kan en farvet ramme om en stikkontakt eller et klistermærke drage øjnene hen mod det vigtige.
- Er badeværelsesvæggen hvid, så sørg for, at håndklæder og toiletbræt har en anden farve. Det hjælper også til at afstandsbedømme, fortæller Karen Tannebæk, som er uddannelsesleder på Nationalt Videnscenter for Demens.
Det er også en god idé at få ryddet ud og prioriteret i tingene i hjemmet.
- Det er et godt fif, at de vigtige ting er overskuelige og synlige. Du kan hjælpe som pårørende med at stille det frem, der bliver brugt dagligt, og stille det øvrige væk, siger hun.
På badeværelset skal der måske ikke stå ti produkter fremme - men bare en shampoo og sæbe.
Det samme gælder på køkkenbordet. Det kan også være en hjælp at samle de ting, der skal bruges sammen. Det vil sige, at kaffepulveret og måleskeen står sammen med kaffemaskinen.
- Det kan være svært at få overblikket over, hvad der passer til det, man skal lige nu. Så sørg for, at det ikke kræver, at man skal kunne huske en helt masse for at kunne gå i gang, siger Karen Tannebæk.
/ritzau fokus/
-
Med få greb kan man hjælpe en person, der er ramt af demens, med et mere overskueligt hjem. (Arkivfoto) Foto: Casper Christoffersen/Ritzau Scanpix
