Ræk ud: Børn føler sig oversete af forældrene

Hvert fjerde barn føler sig ensomt, viser en ny rapport fra Børns Vilkår og Trygfonden.

Og det er ikke kun ude i skolegården og i klasseværelset, men også inden for hjemmets fire vægge.

Selv om ensomheden ofte hænger sammen med relationerne i skolen, fortæller næsten lige så mange børn, at de føler sig ensomme i deres familie, og at forældrene ikke virker til at kunne lide dem eller bekymre sig om dem.

- Vi tror på, at forældrene gør deres bedste. Men nogle gange har de så travlt, at de ikke opdager, at det er på bekostning af børnene, siger børnefaglig konsulent Ida Hilario Jønsson fra Børns Vilkår.

Tid er ikke noget, man får - det er noget, man skaffer. Og det starter og slutter med benhård prioritering, forklarer familieterapeut Vibeke Dalum.

- Hvis man synes, man skal alting, så når man ingenting. Hvis man er stresset, kan man ikke mærke sig selv. Og kan man ikke mærke sig selv, kan man ikke mærke sine børn, siger hun og tilføjer:

- Man kan ikke både gå i fitness tre gange om ugen, være kulturel og sidde i skolebestyrelsen i lige store doser. Så er der noget, der glipper.

Den nye rapport viser, at mange af børnene går rundt med den knugende følelse uden at sige det til nogen.

Ifølge familieterapeuten kan det skyldes, at børn er enormt dygtige til at indordne sig. Men de har heller ikke nogen erfaring med alternativet.

- Børn er enormt gode til at samarbejde om forældrenes behov. De krymper sig simpelthen. Så nogle gange kan det være enormt svært at spotte, hvis børnene ikke trives, siger Vibeke Dalum.

Derfor er det forældrenes ansvar at tage kontakten.

Hos Børns Vilkår anerkender man, at enderne skal mødes, men peger også på prioriteringen.

Spørg for eksempel dig selv, om du fik vist nok nærvær og holdt øjenkontakten i stille og rolige rammer, da du spurgte ind til dit barns dag.

- Fra Børnetelefonen ved vi, at det kræver rigtig meget mod for børnene, når de skal sige noget svært. Og hvis mor og far ikke virker, som om de har tid til at lytte, vil barnet oftest bare pakke det sammen og vende det indad.

- Det kan påvirke relationen og selvfølelsen hos barnet, hvis det ikke føler sig set og har rum og ro til at vise sine følelser, advarer Ida Hilario Jønsson.

Står du midt i noget, du absolut ikke kan rive dig væk fra og ikke kan pause, så sig til barnet, hvornår I kan snakke sammen senere på dagen.

- Så føler barnet, at du dedikerer din tid, er nærværende og gerne vil høre, hvad det har på sinde, siger hun og tilføjer:

- Børn opfanger lynhurtigt, hvis du svarer uden at være til stede.

/ritzau fokus/