Annonce
Ugeavisen Lolland

Træning, træning og atter træning

For 15 årige Freja Lysell Petersen består en stor del af hendes tid af træning, men for det meste synes hun træningen er sjov og givende og hun lærer hele tiden nyt og bliver derfor bedre og bedre. Foto: Lise Ravnkilde

VIDEO OG BILLEDSERIE: Det kræver sit, at være en af Danmarks bedste idrætsgymnaster, det ved 15årige Freja og derfor bruger hun det meste af sin tid på træning.

15årige Freja Lysell Petersen bor og går i skole i Nakskov og så er hun en af Danmarks allerbedste idrætsgymnaster.

Med sine 159 centimeter er hun faktisk lidt høj i internationale gymnastikkonkurrencer, men hun er samtidig meget stærk.

Styrken gør, at hun er rigtig god til spring over hest, der er hendes bedste redskab.

Desværre for Freja er træningsfaciliteterne i Naskov ikke optimale for netop dette redskab.

Så spring over hest træner hun, når hun tre gange om ugen træner i Kastrup.

Frejas forældre Anna og Finn Petersen er chauffører, nogen gange praktiske hjælpere under træningen og altid på jagt efter sponsorater til de mange udgifter, der er for dygtige idrætsgymnaster. Foto: Lise Ravnkilde

Kastrup

På onsdage kører hendes far Finn Petersen hende til Kastrup. I bilen læser hun lektier eller sover og nogen gange ser hun en film.

Efter fire timers træning, går turen retur til Nakskov.

Fredage er det hendes mor, Anna Petersen, der er chauffør.

Men aftenen efter fredagstræningen nøjes de med at køre til Solrød, hvor de overnatter.

Lørdag formiddag går turen igen til Kastrup og fire timers træning, inden de lørdag eftermiddag/aften vender hjem til Nakskov.

De øvrige dage træner hun i Nakskov, om tirsdagen har hun træningspas både morgen og eftermiddag.

Søndag er eneste dag Freja ikke træner, der slapper hun af og er sammen med sin kæreste.

- Han havde lidt svært ved at forstå i starten, at de ikke kan være sammen på hverdage, men det går altså ikke, forklarer Frejas mor Anna Petersen.

Selvom mange andre kan blive forpustede ved tanken om al den træning og al den transport, er Freja ikke i tvivl, hun er vild med sin gymnastik og nyder at træne.

- Det bedste er, når jeg lærer noget nyt, smiler hun.

Og da ExtraPosten møder hende, har hun netop lært tre nye momenter på en gymnastikcamp.

Momenter hun håber på, hun snart kan have med til konkurrencer. Men i sidste ende er det træneren, der bestemmer, hvad hun skal lave til konkurrencer.

Lige nu træner hun til at skulle til nordeuropæiske mesterskaber der afholdes i Island her til efteråret og senere til kvalifikation ved danmarksmesterskaberne.

Træning

Freja Lysell Petersen træner seks dage om ugen fordelt på syv træningspas.
Mandage, tirsdage og torsdag i Nakskov, om tirsdagen både morgen og aften.
Onsdage og fredag-lørdage i Kastrup. Natten mellem fredag og lørdag overnatter hun og hendes mor hos bekendte i Solrød.
Kun søndag er hvildag - og den eneste dag, hvor der er tid til kæresten.

Smidighed er en af de mange ting der skal trænes dagligt, hvis man vil være blandt de bedste gymnaster. Foto: Lise Ravnkilde
Artiklen fortsætter efter annoncen

I gang som treårig

Frejas gymnastikinteresse blev vakt, da hun var tre år, hvor hendes mor tog hende med til forældre-barngymnastik.

- Det var tydeligt at se, allerede fra hun var ikke særligt gammel, at hun var dygtig, fortæller Anna Petersen.

Freja rykkede hurtigt op på træner Andreas Johanns konkurrencehold.

Selvom Freja træner så meget som hun gør, og det ind imellem går ud over fremmødet på Stormarksskolen, hvor hun netop er begyndt i niende klasse, kan det ikke ses på hendes karakterer.

- Hun klarer sig rigtig godt i skolen. Og jeg behøver aldrig spørge, om hun har lavet det, hun skal, for det gør hun helt af sig selv, forklarer Anna Petersen.

Opvarmning indeholder altid styrke-, konditions- og koordinationstræning Foto: Lise Ravnkilde
Artiklen fortsætter efter annoncen

Nej til fester

Freja er helt sikker på at hun vil i gymnasiet næste år, men hun ved ikke, om hun vil forsøge at få en Teamdanmark aftale, så hun kan bruge fire år på at få studenterhuen, eller hun vil forsøge at klare det på tre.

Det der nok bliver noget af det sværeste, er det sociale. Det er allerede nu et problem, når klassekammeraterne hver weekend inviterer til fest.

- Jeg bliver nødt til at sige nej. Man kan ikke gå til fest, når man træner, forklarer Freja.

Og det er ikke altid, at kammeraterne kan forstå, at der ikke er plads til bare lidt fest.

Men Freja er ambitiøs og arbejder på at blive endnu bedre.

Næste år, når hun fylder 16, bliver hun senior. Og så bliver konkurrencen kun hårdere og sværere.

Men Freja er fyldt med energi og gåpåmod.

- Hvis jeg har en dag , hvor tingene ikke lykkes, kan jeg blive vred, men så går jeg op og prøver igen og igen. Det går mig på, hvis ikke tingene virker.

Opvarmning indeholder altid styrke-, konditions- og koordinationstræning Foto: Lise Ravnkilde
Artiklen fortsætter efter annoncen

Sponsorer søges

Selvom man er en af de bedste gymnaster i Danmark, er det svært at finde sponsorer.

Anna Petersen forsøger hele tiden, at finde nogen, der vil sponsere nogle af de mange udgifter, der er forbundet med at deltage i internationale konkurrencer.

- Gymnasterne skal selv betale, når de tager til konkurrence og når man den ene måned skal til Baku i Aserbajdsjan og den næste til Island, koster det en del, forklarer Anna Petersen.

Turen til ungdoms OL i Aserbajdsjan, fik hun dog støtte til fra Lolland kommune.

Men mor Anna Petersen er altid på jagt efter sponsorer både til Freja og lillebror Noa på 13, der er talentfuld bueskytte.

Storesøster Amanda på 19 dyrker ikke idræt, hun spiller og synger i stedet.

Opvarmning indeholder altid styrke-, konditions- og koordinationstræning Foto: Lise Ravnkilde
Opvarmning indeholder altid styrke-, konditions- og koordinationstræning Foto: Lise Ravnkilde
Øvelser på bom kræver ikke bare balance og styrke der skal også en hel del smidighed til. Foto: Lise Ravnkilde
Før øvelser i den forskudte barre skal hænder og barre-handskerne (håndbeskyttere) have en omgang talkum. Foto: Lise Ravnkilde
Før øvelser i den forskudte barre skal hænder og barre-handskerne (håndbeskyttere) have en omgang talkum. Foto: Lise Ravnkilde
  • For 15 årige Freja Lysell Petersen består en stor del af hendes tid af træning, men for det meste synes hun træningen er sjov og givende og hun lærer hele tiden nyt og bliver derfor bedre og bedre. Foto: Lise Ravnkilde
  • Frejas forældre Anna og Finn Petersen er chauffører, nogen gange praktiske hjælpere under træningen og altid på jagt efter sponsorater til de mange udgifter, der er for dygtige idrætsgymnaster. Foto: Lise Ravnkilde
  • Smidighed er en af de mange ting der skal trænes dagligt, hvis man vil være blandt de bedste gymnaster. Foto: Lise Ravnkilde
  • Opvarmning indeholder altid styrke-, konditions- og koordinationstræning Foto: Lise Ravnkilde
  • Opvarmning indeholder altid styrke-, konditions- og koordinationstræning Foto: Lise Ravnkilde
  • Opvarmning indeholder altid styrke-, konditions- og koordinationstræning Foto: Lise Ravnkilde
  • Opvarmning indeholder altid styrke-, konditions- og koordinationstræning Foto: Lise Ravnkilde
  • Øvelser på bom kræver ikke bare balance og styrke der skal også en hel del smidighed til. Foto: Lise Ravnkilde
  • Før øvelser i den forskudte barre skal hænder og barre-handskerne (håndbeskyttere) have en omgang talkum. Foto: Lise Ravnkilde
  • Før øvelser i den forskudte barre skal hænder og barre-handskerne (håndbeskyttere) have en omgang talkum. Foto: Lise Ravnkilde
Annonce
Annonce
Annonce
Dølle

Dølle-formandens råd: Sådan undgår du kø-kaos

112

Snart får lokale betjente strømpistoler: Se den her

112

Hurtigt personale fik slukket brand

Indland

86.000 danskere er afhængige

Lolland-Falster

Refa-formand forarget: - Hvordan pokker kan de drive en virksomhed på den måde?

Guldborgsund

René fordobler overskuddet

Lolland

Vil afværge lokal katastrofe: - Der er et kæmpe arbejde foran os

Lolland

50.000 træer og buske plantes: Ny skov indvies

Guldborgsund

Helt vildt: Lokal forestilling nomineret til landets største teaterpris

Sport

NFH-semifinalemodstander fundet

112

Snuppet med stor mængde narko: Skjult i hemmelige rum i bilen

Politik

Dansk minister afbryder 1. maj-tale

Politik

Lollik bliver spidskandidat

Guldborgsund

Kampfly spottet over Falster: Her er forklaringen

Indland

Ung kvinde løsladt i mørklagt terrorsag

Annonce
Annonce
Dølle

Politiet opfordrer før Dølle: - Lad være med det

Erhverv

Scandlines skifter ud i direktionen: Her er de nye navne

Guldborgsund

Fagforeninger på 1. maj: Vi drukner i vores egen succes

Lolland

Utæt pakning stopper færge

Dølle

Claus gjaldede: Er I liderlige? Og endte på landsdækkende tv

Sport

Langt fra dansk rampelys har Mike fra Maribo høstet store trofæer

Sport

Overrasket Kielstrup efter drama:  - For fanden da. Vi er i semifinalen