Annonce
Bolig og livsstil

Pas på når du dyrker motion med hunden

- Selv om løbeture er god motion for mennesker og dyr, så må de aldrig erstatte gåturene, hvor de virkelig får stimuleret lugtesansen og får afmærket sig, siger dyrlæge Niels Filtenborg-Barnkob. (Arkivfoto) Foto: Kristian Brasen/Ritzau Scanpix

Har man mulighed for at løbe uden snor, så kan din firbenede ven selv bestemme farten og snuse til alt, hvad den vil, i en rytme, som ikke er dikteret af os.

Motion under åben himmel er sundt for både to- og firbenede.

Men hvor langt og hvor hurtigt du kan løbe med din hund, afhænger af dens alder og kondition.

Mange hunde kan sagtens løbe langt i højt tempo. Men nøjagtig som mennesker skal de trænes op til det og kan få skader, fortæller Rikke Christensen-Lee, der er dyrlæge og direktør for Dyreværnet.

- Man skal sætte sig i hundens sted og se på dens alder. Et hundeår svarer til cirka syv menneskeår, siger hun og uddyber:

- Er den tre år, er den som et ungt menneske og kan holde til meget. Men er den ti år, er den pensionist, og så er der grænser for, hvor meget man kan byde den.

Det er ikke et problem at løbe med sin hund, hvis den er i god form, og du ikke selv er. Problemerne kan opstå, hvis det forholder sig omvendt.

- Mange hunde er behagesyge og bliver ved og ved. Det er der, det kan blive farligt, for man kan ikke regne med, at hunden siger stop. Den viser ikke, at det gør ondt, før det er rigtig slemt, advarer Rikke Christensen-Lee.

Hun råder til, at du holder nøje øje med hundens villighed, tempo og vejrtrækning. Sakker den bagud eller halser voldsomt, så stop.

På kort sigt kan hunden blive overophedet og få hedeslag - især når vejret er varmt som sidste sommer. På lang sigt kan den få sportsskader, som kan tage lang tid at komme over og i yderste konsekvens være operationskrævende.

- Så løb altid løb på hundens præmisser, siger Rikke Christensen-Lee.

Især store hunde egner sig til løb, mens du skal holde dig til gåturene, hvis du har små- eller miniaturehunde, råder dyrlæge Niels Filtenborg-Barnkob.

- Man kan også løbe med mellemstore hunde, men de har et langsommere maks-tempo i forhold til deres benlængde. Det kan blive et problem, hvis man selv løber lange skridt, siger han.

Også vandre- og skovture i kuperet terræn og svømning langs bredden, så hunden selv kan gå eller svømme ved siden af, er gode træningstyper.

- En hund kan deltage i næsten alt. Men motion, hvor man bruger redskaber, kaster eller løber efter ting, fungerer ikke så godt, fordi de ofte forbinder redskaber med leg, siger Niels Filtenborg-Barnkob og tilføjer:

- Og selv om løbeture er god motion, så må de aldrig erstatte gåturene, hvor de virkelig får snuset og afmærket sig.

Rikke Christensen-Lee tilføjer:

- Løb er en blidere motionsform sammenlignet med at kaste bold. Det er hårdt for leddene og kan give skader, når den spurter frem og tilbage. Boldleg udløser også endorfiner i hjernen, og det kan gøre hundene nærmest helt besatte.

/ritzau fokus/

  • RB PLUS/PFS Pas på når du dyrker motion med hunden
    - Selv om løbeture er god motion for mennesker og dyr, så må de aldrig erstatte gåturene, hvor de virkelig får stimuleret lugtesansen og får afmærket sig, siger dyrlæge Niels Filtenborg-Barnkob. (Arkivfoto) Foto: Kristian Brasen/Ritzau Scanpix
Annonce
Bolig og livsstil

Huspriser begynder at minde om gylden tid under coronaboom

Annonce
Annonce
Guldborgsund

Snart flytter de ind i den gamle Tøjeksperten: Skaber fremtidens butik

Lokal nyt

Vildt: Lokale får halv milliard tilbage i boligskat

112

Brand i ovn hev brandmændene ud af sengen

112

33-årigs computer var fyldt med dødsporno

Guldborgsund

Stolt revydirektør: - Jeg tænker, at den er hjemme

Lokal nyt

Langt fremme på landsplan: Så ofte flyver lægehelikopteren til Sydhavsøerne

Guldborgsund

Kæmpe kendis-træf før stor premiereaften

Politik

Bøllebank til de andre borgmestre! Sikrede sig Folkemøde-hattrick

Sport

Sådan starter de lokale talenter ved cykelløb i Nakskov og Nysted

Vejret

Våd weekend på vej - lørdag kan give store mængder regn

Sport

Cykelfest i weekenden - Stor DM-generalprøve i Nakskov og Nysted

Sport

Emma fra Lolland ror sig direkte i finalen ved EM

Guldborgsund

René Christensen i cykel-uheld på Folkemødet

Samfund

Alarmselskaber opkrævede ulovlige gebyrer

112

Bedste ven til 33-årig tiltalt kendte 13-årig pige, der blev bortført

Annonce
Annonce
Nykøbing

Hund fik antændt komfur: Brand i lejlighed i Nykøbing

Guldborgsund

Igen, igen, igen: Indsætter togbusser

Indland

Hidtil usete gps-forstyrrelser blev registreret på Bornholm i maj

Guldborgsund

Ændrer i sidste øjeblik: "Jeg har fået en god ide"

Lolland

En streg i regningen: Lang næse til Langø

112

Kvinde fra Rødby knaldet på massageklinik

112

Kraftig røg fra hus: Dyr reddet levende ud