Annonce
Ugeavisen Guldborgsund

Tilgængelig og enkel træning på 24 minutter

Siden november har Mathias Gjering Frederiksen været centerleder i Loop Fitness Nykøbing F. Foto: Katrine Sabroe Christensen.
Den landsdækkende fitnesskæde LOOP Fitness melder om en lovende start på det nye år, hvor danskernes fokus på motion, ser ud til at have en positiv indvirkning på folkesundheden

NYKØBING: For mange kan idéen om at begive sig ind i fitnessverdenen virke overvældende og utryg. LOOP Fitness kender udfordringen og har dedikeret sig til at gøre træningen så tilgængelig og enkel som muligt.

- Træningen hos LOOP tager kun 24 minutter. Her bliver medlemmerne guidet af en audioguide med et ”ding”, der lyder hvert 45. sekund, så de ved, hvornår det er tid til at skifte maskine. Træningen foregår i en cirkel bestående af 16 maskiner, som bevæger sig i takt med kroppen for at minimere risikoen for skader. Denne form for træning, gør LOOP til noget helt unikt, og giver alle, ung som gammel, øvet som nybegynder, mulighed for at få en effektiv træning uden at skulle tænke en masse over at lægge træningsprogrammet, forklarer Mathias Gjering Frederiksen, centerleder i Loop Fitness Nykøbing F.

Han tilføjer:

Artiklen fortsætter efter annoncen

- I Loop Fitness gør vi tingene anderledes end andre store fitnesskæder. Vi tilbyder gratis introduktion til træning og alle maskiner, hvilket ikke kun gør vores medlemmer mere trygge, men sikrer også en effektiv træning, da man bruger de rigtige muskler og bruger maskinerne korrekt.

Efter træningen kan medlemmer afslutte med en gratis kop te eller kaffe med deres træningsmakker.

  • Siden november har Mathias Gjering Frederiksen været centerleder i Loop Fitness Nykøbing F. Foto: Katrine Sabroe Christensen.
Annonce
Annonce
Annonce
Guldborgsund

Unge iværksættere fra Falster slog rekord i Løvens Hule

Lolland

Ny ejer vil realisere kæmpe ferieby på Lolland

112

Hurtig indsats: Bilbrand slukket før brandvæsnet nåede frem

Indland

Randers Kommune kræver knap 120 millioner fra Nordic Waste

112

271 taget i fartkontroller

Sport

NFC vender 0-2 til uafgjort i næstsidste testkamp

Lokal nyt

Lægemangel: Det står værst til i vores region

Sport

NFC-talent fik første startplads på landsholdet i dansk sejr

Lolland

Lokal forfatter nomineret til fornem pris

Indland

Medicin kan sætte turbo på nedbrydelsen af PFAS i kroppen

Vejret

DMI udsender varsel: Færgeafgange aflyst

Vejret

Voldsomt vejr på vej: Orkanstød rammer om under 24 timer

Guldborgsund

Nu er det afgjort: De skal bygge sygehusets nye sengebygning

Indland

Første gang i over et årti faldt salget

Lokal nyt

Andre golfklubber drukner - men her holder de åbent

Ugeavisen Guldborgsund

Gode råd til at købe en sund hvalp

Annonce
Annonce
112

Sigtet for voldtægtsforsøg og vold: Nu er 40-årig bag tremmer

Sport

Ærlig Cecilie Greve: - Det resultat kan vi godt leve med

Sport

NFC henter tårnhøj spiller i Hillerød

Femern

Nu har Femern-projektet nået lærlinge-milepæl

Lolland

Syrebombe smidt på Bjarnes museum

Sport

Skadesramte NFH pressede formstærke Ikast

Lokal nyt

Pengeregn over Lolland-Falster: Kvart milliard udbetalt