Annonce
Ugeavisen Guldborgsund

Tilgængelig og enkel træning på 24 minutter

Siden november har Mathias Gjering Frederiksen været centerleder i Loop Fitness Nykøbing F. Foto: Katrine Sabroe Christensen.
Den landsdækkende fitnesskæde LOOP Fitness melder om en lovende start på det nye år, hvor danskernes fokus på motion, ser ud til at have en positiv indvirkning på folkesundheden

NYKØBING: For mange kan idéen om at begive sig ind i fitnessverdenen virke overvældende og utryg. LOOP Fitness kender udfordringen og har dedikeret sig til at gøre træningen så tilgængelig og enkel som muligt.

- Træningen hos LOOP tager kun 24 minutter. Her bliver medlemmerne guidet af en audioguide med et ”ding”, der lyder hvert 45. sekund, så de ved, hvornår det er tid til at skifte maskine. Træningen foregår i en cirkel bestående af 16 maskiner, som bevæger sig i takt med kroppen for at minimere risikoen for skader. Denne form for træning, gør LOOP til noget helt unikt, og giver alle, ung som gammel, øvet som nybegynder, mulighed for at få en effektiv træning uden at skulle tænke en masse over at lægge træningsprogrammet, forklarer Mathias Gjering Frederiksen, centerleder i Loop Fitness Nykøbing F.

Han tilføjer:

Artiklen fortsætter efter annoncen

- I Loop Fitness gør vi tingene anderledes end andre store fitnesskæder. Vi tilbyder gratis introduktion til træning og alle maskiner, hvilket ikke kun gør vores medlemmer mere trygge, men sikrer også en effektiv træning, da man bruger de rigtige muskler og bruger maskinerne korrekt.

Efter træningen kan medlemmer afslutte med en gratis kop te eller kaffe med deres træningsmakker.

  • Siden november har Mathias Gjering Frederiksen været centerleder i Loop Fitness Nykøbing F. Foto: Katrine Sabroe Christensen.
Annonce
Annonce
Annonce
Guldborgsund

Nu begynder det: Stort vejarbejde påvirker trafik og busrute i månedsvis

Guldborgsund

Bedste start i 20 år: Peger på flere årsager til succes

112

Brand i ovn hev brandmændene ud af sengen

112

33-årigs computer var fyldt med dødsporno

Guldborgsund

Snart flytter de ind i den gamle Tøjeksperten: Skaber fremtidens butik

Lokal nyt

Langt fremme på landsplan: Så ofte flyver lægehelikopteren til Sydhavsøerne

Lokal nyt

Vildt: Lokale får halv milliard tilbage i boligskat

Politik

Bøllebank til de andre borgmestre! Sikrede sig Folkemøde-hattrick

Sport

Sådan starter de lokale talenter ved cykelløb i Nakskov og Nysted

Vejret

Våd weekend på vej - lørdag kan give store mængder regn

Sport

Cykelfest i weekenden - Stor DM-generalprøve i Nakskov og Nysted

Sport

Emma fra Lolland ror sig direkte i finalen ved EM

Guldborgsund

Stolt revydirektør: - Jeg tænker, at den er hjemme

Samfund

Alarmselskaber opkrævede ulovlige gebyrer

112

Bedste ven til 33-årig tiltalt kendte 13-årig pige, der blev bortført

Annonce
Annonce
Guldborgsund

Kæmpe kendis-træf før stor premiereaften

Guldborgsund

Igen, igen, igen: Indsætter togbusser

Indland

Hidtil usete gps-forstyrrelser blev registreret på Bornholm i maj

Guldborgsund

Ændrer i sidste øjeblik: "Jeg har fået en god ide"

Guldborgsund

René Christensen i cykel-uheld på Folkemødet

112

Kvinde fra Rødby knaldet på massageklinik

112

Kraftig røg fra hus: Dyr reddet levende ud