Tusindvis af danskere kan undgå stress ved at skrive på Facebook, siger stressekspert.
Tusindvis af danskere har en profil på internetportalen Facebook, hvor arbejde og fritidsrelationer blandes sammen.
HK/Privat frygter, at det øger risikoen for stress, når arbejde og fritid smelter sammen. Men brugen af Facebook kan faktisk afhjælpe stress, siger overlæge fra arbejdsmedicinsk ambulatorium Bo Netterstrøm.
- Det hjælper altid at få sat ord på sine tanker, og derfor er Facebook ikke et tosset redskab til at modvirke stress, siger han.
I HK/Privat er faglig chef Carlo Søndergaard derimod bange for, at brugen af Facebook kan få danskerne til at glemme at slappe af.
- Det er vigtigt at få ladet sine batterier ordentligt op i fritiden og det får man ikke, hvis man ikke adskiller fritid og arbejdstid. Vi ser især mange unge mennesker gå ned med stress, fordi de ikke balancerer mellem arbejde og fritid, siger Carlo Søndergaard.
/ritzau/